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Ahora mismo todos estamos de acuerdo en que tenemos que cuidar mejor nuestro planeta. Muchos vienen dándose cuenta desde hace tiempito, mientras que otros tan sólo comienzan a dudar de su estilo de vida. ¿Sabes que hay varias maneras de ayudar nuestro medio ambiente y poco a poco hacer del mundo un mejor lugar?
Crear menos basura y usar un estilo de vida más sostenible es algo que cada persona debería proponerse. La realidad es que conlleva esfuerzo de nuestra parte. Sin embargo, no hay que ir a la prisa y hacer un cambio de estilo de vida de la noche a la mañana. Cada persona va a su ritmo, por eso te presento algunos cambios que puedes comenzar a hacer para cuidar mejor de nuestro medio ambiente.
Vivir un Estilo de Vida Zero Waste
Los últimos años he estado siguiendo de cerca el estilo de vida Zero Waste. Si me presentaban sobre este estilo de vida cuando era adolescente, hubiera pensado que es una locura, pues no había conocido a nadie que viviera así. Hoy en día, con las redes sociales, todo es diferente.
El Zero Waste life trata de eliminar completamente la basura en el hogar y estilo de vida. Y, aunque suene extremo, la realidad es que vivimos ahora mismo en un mundo súper amante al plástico. Por eso, se nos hace difícil entender cómo es posible hacerlo.
El mayor problema es este, el plástico. El plástico tarda cientos de años en degradarse, y aunque se recicle, se gasta demasiada energía en crear plástico y eso es peligroso para nuestro planeta. Hay datos que estiman que cada día entran 8 millones de piezas de plástico al océano. ¿Sabes que ahora mismo hay una isla de basura en el océano pacífico llena de plástico? ¡Es más grande que Francia!
Hay muchos cambios que hacer, pero podemos comenzar, al menos, eliminando el plástico, ¿qué crees?
Al pasar de los años, mi familia y yo, hemos ido cambiando algunas cosas en nuestra manera de vivir y hogar. No estamos todavía donde queremos estar, pero poco a poco vamos haciendo cambios. Por eso, empezaré con aquellos cambios que ya estamos practicando, y luego, los que pensamos aplicar.
¿Qué cambios puedes comenzar a aplicar en tu vida para cuidar mejor nuestro medio ambiente?
1 | Usa Bolsas Reusables
Este definitivamente es el cambio más fácil porque ya las bolsas de plástico casi no se ven, en algunas ciudades están hasta prohibidas.
Mi primera experiencia con bolsas reusables fue cuando viaje a España, hace 7 años. Todo era muy diferente, no veía bolsas en los supermercados, y muchas personas andaban hasta con carritos. Me pareció impresionante como todos ya iban a comprar con sus bolsas y carritos sin la necesidad de usar bolsas de plástico.
En casa ya tenemos muchas bolsas reusables. Sólo tienes que acordarte de llevarlas cuando vayas de compras. Mejor aún, las puedes devolver al carro rápidamente, luego de descargar la compra en la cocina. Así, siempre estarán en tu carro al momento de parar en un súper.
2 | Usa Botellas Reusables
Las botellas reusables están muy de moda ahora mismo, así que no me sorprendería si ya tuvieras una. Ahora mismo venden muchas hermosas, de plástico, cristal y stainless steel.
Como ya mencioné antes, una botella de plástico no ayudaría para nada, aunque sea reusable. Si ya la tienes, no la tires, úsala hasta que te toque reemplazarla. Si vas a comprarte una, cómprala de cristal o stainless steel. Yo tengo una de cristal hermosa, pero es bastante pesada. Si deseas una liviana, compra una de stainless steel.
Esta es la mía:
Otra idea pero de stainless steel:
3 | Usa Pañales de Tela
Antes de tener bebés, ni sabía que había pañales modernos de tela. Cuando estuve embarazada, me puse a investigar e investigar, a leer y leer. Aprendí tanto, me uní a una comunidad de Facebook para aprender aún más y termine pañaleando a mi primera bebé. ¡Me sentí demasiado bien y orgullosísima de nuestra decisión!
El impacto ambiental es ENORME al usar pañales desechables. También, puedes ahorrarte dinero al comprar reusables. Si te interesa hacer el cambio, lee sobre mi experiencia usando pañales de tela.
4 | Usa toallas de tela o copa menstrual
¡Este cambio lo hice hace poco porque le venía huyendo! Pensaba que iba a ser dificilísimo y NO, ha sido una de las mejores experiencias. De verdad, ¡no sé por qué no me atreví a usar una copa menstrual antes!
No hay por qué comprar más toallas sanitarias, sino que mi copa me durará muchísimos años. Muchas personas usan toallas de tela, y aunque se usa más agua que una copa, comoquiera es una inversión porque son reusables.
Algunas de las copas que puedes comprar son:
Saalt (la que uso actualmente)
Otras con muy buenas reseñas:
5 | Los contenedores para la comida úsalos de cristal o stainless steel
De nuevo, recuerda que tratamos de eliminar el plástico. Si ya te toca reemplazar los containers, pues la próxima vez que los compres, cómpralos de cristal para la cocina. Los que usamos en casa son:
Para las chicas, los contenedores de almuerzo que usan para la escuela son estos de stainless steel, del cual hay muchísimos estilos:
Otras idea es este container de LunchBots.
Otro utensilio para guardar comida que usamos mucho son las ziploc. Este es un cambio que puede hacerse gradualmente con bolsas reusables y bolsas de silicona como las Stasher, ¡de las cuales estoy levemente obsesionada!
Este es un cambio fácil hacia el zero waste que podemos comenzar en la casa.
6 | Usa sorbetos (popotes, sorbetes, pitillos) reusables
Este es uno de los daños más fuertes a nuestro medio ambiente, porque es algo que lo usamos una sola vez. Muchos de ellos terminan en el océano, haciéndole daño a los animales y tardan alrededor de 200 años en degradarse.
¿Cómo ayudar a este problema? Simplemente, no aceptando el sorbete de plástico cuando salgas a comer, o comprándote uno reusable. También, estos sets de sorbetos reusables de stainless steel te lo puedes llevar a todos lados en tu cartera.
7 | No más tazas desechables de café
El café es algo indispensable para muchos. Es por esto, que cada año tiramos acerca de 2.5 mil millones de tazas de café desechables a la basura. ¿Puedes creerlo?
¿Sabes que si llevas tu propia taza reutilizable a Starbucks te la llenan con gusto y además te dan un descuento? Compra tu propia taza, y úsala todos los días. Aquí algunas para escoger:
8 | Utensilios -to go-
Junto con la taza y tu sorbeto, usa un set de utensilios por si paras en un restaurante de comida rápida. Hoy en día hasta están muy de moda, mira estos:
9 | Usa jabón de barra
Esta es un poco más difícil porque estamos MUY acostumbrados a usar body wash, shampoo y conditioner en contenedores de plástico. Usa un jabón de barra para bañarte y compra productos para tu cabello que sean de barra también. Sé que en Lush los venden, también puedes buscar en ferias artesanales locales y aquí otras ideas:
10 | Usa bolas de lana para la secadora
¡El último cambio fácil! En vez de usar toallitas suavizantes en la secadora, usa estas bolas de lana. Estas, son una alternativa ecológica a los suavizantes. Reducen el tiempo de secado, y la estática en la ropa. Además, transfieren el calor de manera uniforme por toda tu ropa, dejándolas suaves y blanditas. Las puedes comprar aquí:
Yo sé que cambiar el estilo de vida de uno de la noche a la mañana no es fácil. Y, aunque me enfoqué más en ser un poco zero waste, hay muchísimos cambios más que podríamos llevar a cambio para poner un granito de arena en la mejora de nuestro planeta.
¿Cuáles otros cambios podríamos hacer? Algunas cosas sencillas como tener plantas en la casa, usar bicicleta en vez del carro, recoger basura, comer menos carne, reciclar y apagar las luces de la casa pueden aportar a ayudar nuestro medio ambiente.
¡Puede que sólo seas una persona haciendo el cambio, pero vivirás una vida sin culpa tratando de hacer la diferencia!
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¿Se me quedó algún cambio? Déjame saber en los comentarios.
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